您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 德育教育 > 健康常識(shí)健康常識(shí)
預(yù)防春季傳染病
發(fā)布時(shí)間:2017-02-22 //echo ;?> 來(lái)源:醫(yī)務(wù)室點(diǎn)擊:
冬去春來(lái),春暖花開(kāi),萬(wàn)物復(fù)蘇。此時(shí)正值各種病源微生物易于生長(zhǎng)繁殖和作祟之際。早春二月是“乍暖還寒,最難將息”的時(shí)節(jié),氣候多變,晝夜溫差、氣壓、濕度變化較大,忽冷忽熱,冷暖莫測(cè)。正如民諺所說(shuō):“早春早春,慎防‘春瘟’。珍意養(yǎng)生,切勿輕心”。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類(lèi)疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
一、春季常見(jiàn)傳染病
1.流感(流行性感冒)
流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。
癥狀:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染源:流感病人和隱性感染者。
傳播途徑:空氣飛沫直接傳播,被病毒污染的物品間接傳播。
易感人群:人群普遍易感,病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。
預(yù)防措施:
1)保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。
2)勤洗手,用肥皂和流動(dòng)水洗手。
3)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),適量運(yùn)動(dòng)、充分休息,避免過(guò)度疲勞。
4)咳嗽、打噴嚏要掩住口鼻,不要對(duì)著他人,流感病人要佩戴口罩。
5)在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠的場(chǎng)所,盡量佩戴口罩。
2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)
流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
癥狀:鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等,嚴(yán)重時(shí)嗜睡、頸部強(qiáng)直、噴射樣嘔吐、昏迷、休克。
傳染源:流腦病人或帶菌者。
傳播途徑:空氣飛沫直接傳播。
易感人群:人群普遍易感。
預(yù)防措施:
1)適時(shí)增減衣服,要注意防寒保暖。
2)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
3)教室空氣流通,保持生活、學(xué)習(xí)環(huán)境空氣新鮮、潔凈。
4)在呼吸道傳染病流行期間,不要出入人群聚集的公共場(chǎng)所。
5)保持個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、注重合理飲食,早睡早起。
6)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、嘔吐等類(lèi)似癥狀,及時(shí)前往醫(yī)院就診!
3、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,一般10天左右可治愈。
癥狀:可概括為“三、三、三”。
1)前驅(qū)期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn));
2)出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;
3)恢復(fù)期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開(kāi)始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。
傳播途徑:呼吸道飛沫途徑傳播。
傳染源:病人是唯一的傳染源。病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
易感人群:人群普遍易感。患病后可獲得持久免疫力。
預(yù)防措施:減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。室內(nèi)空氣流通,流行季節(jié)少到公共場(chǎng)所,鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力!
4、水痘
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘—帶狀皰疹病毒引起的。
癥狀:中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹。
傳播途徑:空氣傳播,水傳播,飲食傳播,接觸傳播,生物媒介傳播等。
易感人群:人群普遍易感。一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預(yù)防措施:
1)培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣,做到勤洗手,以免傳染病交叉感染。
2)春季學(xué)校教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持環(huán)境整潔,空氣流通。
3)發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時(shí)報(bào)告,隔離傳染源,患病學(xué)生必須在家隔離治療,待結(jié)痂干燥后方能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起21天左右)。
4)接種水痘疫苗是預(yù)防和控制水痘的有效手段。
5、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎,亦稱(chēng)“痄腮”,是通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑:病人是唯一的傳染源,主要通過(guò)飛沫傳染,傳染性強(qiáng)。
癥狀:有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀;颊咭粋(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。
易感人群:多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。
預(yù)防措施:及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
6、人感染高致病性禽流感
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害為主的人急性感染性疾病。
傳播途徑:通過(guò)空氣傳播,病毒隨病禽排泄物及尸體的血液,器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物等傳播,亦可經(jīng)過(guò)消化道和皮膚傷口而感染。
癥狀:人禽流感的潛伏期一般為1-7天,出現(xiàn)早期癥狀與一般流感相似,主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等,體溫可達(dá)39℃以上,伴有全身酸痛,有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結(jié)膜炎等。
易感人群:人群普遍易感。與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接觸人員為高危人群。
預(yù)防措施:
1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、接觸禽類(lèi)要用流水洗手;
2)注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,進(jìn)食禽肉、蛋類(lèi)要徹底煮熟,加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi);
3)搞好廚房衛(wèi)生,不生食禽肉和內(nèi)臟,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。
7、結(jié)核病
結(jié)核病過(guò)去俗稱(chēng)“癆病”,是由結(jié)核桿菌經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病,其中以肺結(jié)核最為常見(jiàn),也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。
傳染源:活動(dòng)期的排菌(也就是痰涂片陽(yáng)性或者痰培養(yǎng)陽(yáng)性)肺結(jié)核病人是主要的傳染源。
傳播途徑:結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸,但主要通過(guò)呼吸道傳播。
癥狀:結(jié)核病多為緩慢起病,長(zhǎng)期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰,痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官,可有頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替,還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。
易感人群:人群普遍易感,但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群。
預(yù)防措施:
1)提高自身的免疫力,加強(qiáng)鍛煉,保證充足的營(yíng)養(yǎng)。
2)注意房間通風(fēng),避免與已確診的傳染性結(jié)核病患者密切接觸。
3)應(yīng)積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。
8、紅眼病
紅眼病,春、夏季易流行,主要是通過(guò)接觸傳染。
癥狀:雙眼先后發(fā)病,眼部明顯紅赤、眼眵多,刺癢交作,灼熱疼痛,怕光、流淚等。
預(yù)防措施:
1)不要聚集或少到公共場(chǎng)所;
2)如已染上紅眼病,應(yīng)立即進(jìn)行適當(dāng)隔離,對(duì)患者個(gè)人用品(如毛巾、手帕等)要注意消毒隔離;
3)不用手揉眼睛,勤剪指甲,飯前便后洗手。
二、常見(jiàn)春季傳染病的預(yù)防
1、控制傳染源
早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離,防止傳染病蔓延。
2、切斷傳播途徑
講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,消滅傳播疾病的媒介生物等。
3、保護(hù)易感者
不與傳染源接觸,并且進(jìn)行預(yù)防接種,提高易感人群的抵抗力。
三、學(xué)校春季傳染病預(yù)防措施
近期進(jìn)入春季流行病高發(fā)期,又正值我校開(kāi)學(xué)期間,人員流動(dòng)大,結(jié)合我校具體情況,現(xiàn)校醫(yī)務(wù)室對(duì)全校師生關(guān)于預(yù)防春季傳染病提出以下幾點(diǎn)建議:
1.多通風(fēng):每天開(kāi)窗通風(fēng),保持教室、寢室內(nèi)空氣新鮮等;
2.勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
3.常喝水:要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力!
5.減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。
6.適時(shí)增減衣物:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
7.堅(jiān)持體育鍛煉。
8.注意生活規(guī)律,保證睡眠充足。
9.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):不隨便吐痰;不隨便倒垃圾,垃圾要分類(lèi)并統(tǒng)一銷(xiāo)毀;不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去。
10. 早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療:當(dāng)自己或周?chē)娜顺霈F(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)報(bào)告給相關(guān)部門(mén)。
校醫(yī)務(wù)室
2017年2月22日