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我校開展“溝通的橋梁——語(yǔ)言與心靈的碰撞”主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
發(fā)布時(shí)間：2024-12-03 來(lái)源：公共課程教學(xué)部點(diǎn)擊：
為促進(jìn)學(xué)生人際交往，幫助學(xué)生提升溝通能力，掌握雙向溝通與非暴力溝通的技巧，學(xué)會(huì)在溝通中解決問(wèn)題，我校學(xué)生發(fā)展中心于11月27日下午舉辦了主題為“溝通的橋梁——語(yǔ)言與心靈的碰撞”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。本次活動(dòng)由學(xué)生發(fā)展中心薛詩(shī)雨老師指導(dǎo)、實(shí)習(xí)老師周凱帥組織開展完成。
活動(dòng)開始時(shí)，周老師通過(guò)“反向指令”熱身游戲，打破了同學(xué)間的拘謹(jǐn)氛圍。同學(xué)們?cè)诳焖俜磻?yīng)指令的過(guò)程中集中注意力，調(diào)動(dòng)了課堂參與的熱情，為后續(xù)活動(dòng)營(yíng)造了輕松積極的環(huán)境。
隨后，活動(dòng)進(jìn)入“你說(shuō)我畫”環(huán)節(jié)。通過(guò)兩輪繪圖任務(wù)，由單向溝通轉(zhuǎn)為雙向溝通，同學(xué)們深刻體會(huì)到雙向溝通在信息傳遞中的重要性，并學(xué)會(huì)了如何在溝通中通過(guò)提問(wèn)與反饋來(lái)提高效率與準(zhǔn)確性。
“情景劇表演”將活動(dòng)推向高潮。四位同學(xué)通過(guò)角色扮演，生動(dòng)還原了生活中的溝通沖突場(chǎng)景。周老師引導(dǎo)大家討論如何利用非暴力溝通的四個(gè)要素——觀察、感受、需求、請(qǐng)求，重新構(gòu)建更為和諧的溝通方式。同學(xué)們?cè)谟懻撆c實(shí)踐中學(xué)習(xí)了如何在沖突中保持冷靜、有效表達(dá)自己的感受與需求。
最后，同學(xué)們共同繪制“心橋”，梳理出溝通中的重要要素，并在橋上寫下自己未來(lái)的溝通承諾。這一環(huán)節(jié)幫助學(xué)生強(qiáng)化了所學(xué)內(nèi)容，還進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和人際互動(dòng)的體驗(yàn)。
活動(dòng)全程氣氛活躍，同學(xué)們積極參與并認(rèn)真思考，紛紛表示在此次活動(dòng)中受益匪淺，不僅提升了溝通能力，還學(xué)會(huì)了如何更好地應(yīng)對(duì)溝通中的難題。
希望在今后的生活與學(xué)習(xí)中，每位同學(xué)都能搭建好屬于自己的“溝通之橋”，讓交流更加輕松、高效，與他人建立更深的理解與信任。